查看完整版本: 怎么才能戒掉手淫啊?每天2~3次,有十几年历史!

a276542201 2009-11-10 17:00

建议楼主试试森田疗法,在手腕上绑个橡皮筋,想要的时候就用橡皮筋弹下,提醒自己。

navas 2009-11-10 18:12

其实只要自己能控制次数.危害基本是没有的.不过过度了的话.就会有害身体了.

danggui 2009-11-10 19:11

手淫属于 手淫是指通过个人之手刺激生殖器达到性快感和性高潮的一种现象。青少年随着年龄增长青春期的发育,性器官也逐步成熟,开始出现最初的性要求和性冲动。由于人以性成熟到能够合法地满足性要求——结婚,一般需要七、八年之久,因此性成熟和,性心理未成熟处于一种不平衡的状况之中,即所谓的“性饥饿状态”。根据生物学的观点,能量在不断积累后必须及时释放,即“精盈自溢”,因此通过手淫以达到“性欲”,因而可以说手淫也只不过是标准性行为的一种。
如何对待手淫呢?已有手淫习惯的青年应认识到自己是长身体、长知识的时候,应把精力放在学习和工作上,加强体育锻炼,并参加集体有益文娱活动,注意生活调节,避免穿着太紧太小衣裤,按时睡眠,按时起床,避免刺激性食物,不看黄色小说,下决心戒掉手淫,偶尔几次手淫,对身体不会有多大影响,但过分手淫或过分追求刺激会使生殖器长期处于充血状态,可诱发前列腺炎,要记住一次手淫的能量消耗和百米赛跑差不多,要提高自我控制和自我约束力。但是用异物插入尿道口的手淫方法是不健康的危险方式,会给人体带来极大的危害,所以应该是绝对禁止的。

tempmm222 2009-11-11 00:32

你这也太勤了吧。这样搞死人哦。呵呵。不行哦。少点吧。

kubi 2009-11-12 15:40

太夸张了从小学开始啊而且每天还2~3次佩服!要该难了

duoming 2009-11-12 15:57

同志你不是吧 上SEX这1年来我最频繁的时候每2-3天1次,我都感觉很可怕了
何况你每天2-3次 你不会挂吧?你要控制啊

a915436023 2009-11-12 17:58

楼主,看标题就知道你完拉,哈哈,赶紧戒掉吧,为了你以后的性福生活啊

xiangge_23 2009-11-12 20:10

不会吧,这可不太好,太多了伤身体的,实在不行还是去洗浴中心吧

strong 2009-11-12 20:23

我也是这样,其实我觉得 只要身体能受得了应该就没问题
只不过自己注意点就可以了

nanxuebeixue 2009-11-12 20:46

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20090806 2009-11-12 20:58

回复 1楼 的帖子

这么频繁的手淫对身体不好,还是尽量忍着吧

恋恋小水 2009-11-12 21:29

你想想 人生短短在世上 总共能射多少次  你要考虑你的身体能不能承受的起 现在你把自己搞垮了 以后想硬都硬不起来  到那时候你就要哭了

fanckxing 2009-11-12 22:40

我晕~一天2.3次还10几年?估计你真的身体超级强大~

秋水666 2009-11-12 22:57

主要是心里因素 要有一些爱好分散你的注意力 还要加强锻炼

秋水666 2009-11-12 22:57

主要是心里因素 要有一些爱好分散你的注意力 还要加强锻炼

jackienew 2009-11-12 23:01

一天两三次?!太夸张了吧?难道楼主每天就没有事情做吗?

sharp607 2009-11-12 23:02

十几年如一日,比较好奇LZ的体质是否有点虚呢

1983dzw 2009-11-13 09:34

我觉的假如已经开始影响到你 的健康了,你真有必要戒了,但假如没关系,性生活也还可以,那你继续保持吧,呵呵,也许这个习惯对你没影响,呵呵

robbins82 2009-11-13 10:14

只要没什么不舒服的地方,例如头昏,什么的,就没事,说明你强壮啊,

555222777 2009-11-13 10:39

远离情色,让自己的生活被其他的兴趣和内容充满,如果想要的话,一定要克制。
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