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爱老婆的小男人 2010-3-12 08:11

男人养生之道，请多搓搓手

男人养生之道，请多搓搓手，因为手上有好多血管和经脉，对身体大大有好处，还有多泡泡热水脚，也是有好处的，原理相同，有条件的可以经常进行足疗。

切卡 2010-3-12 08:15

真巧哈昨晚酒桌我们几个还就搓手健身的问题讨论过呢 听说最好的方法是拍手 每天拍手一千次 可以降血压提高免疫力对肾的好处也很多

278612558 2010-3-12 08:16

以后试试看，看看身体会不会真的比以前好。

h20081212 2010-3-12 08:25

以前还真不知道，今后多多作以下，反正也不需要时间和

cjufeng 2010-3-12 09:16

恩 先试试 不行就去医院了 中医还是很伟大的

k136613 2010-3-12 09:18

可以看看北京频道的养生堂 ，每周都有手 足方面的，很受用的。

xiaohai1 2010-3-12 09:20

不错 确实如此  很实用哦  医学由此依据

zhaozf1236 2010-3-12 09:21

是的，多搓搓手脚是非常用好处的，手脚上都有很多穴位，多搓有利身体健康。

精精夜夜 2010-3-12 09:23

有道理啊，简便易行，尤其是泡脚这一说，我觉得效果应该比搓手好像更有效一点

cs870704 2010-3-12 11:03

谢谢楼主分享，以前直至知道搓脚，现在看来的手脚并搓了！

r9zzj 2010-3-12 11:04

其实，说那些都一个道理，就是多运动吗，建议多爬山，最好的健身

xyxiangmubu 2010-3-12 15:50

谢谢啦，以后会多做做！脚我还是每天都泡的特爽！

devilzeng 2010-3-12 16:10

不知道有没效果，但听电视的养生什么杰说过，手搓的是阳气。。真的假的就不知道囖

流浪的君子 2010-3-14 12:21

看起来貌似有一定作用的哈， 试试看下。多搓搓 多泡泡
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