smilodon0 2010-7-21 00:01
楼主 凡事都要有个度啊
这种情况只能靠自己坚强的意志力来解决了
姜虎东 2010-7-21 01:21
楼主我真被你吓到了，我也有手淫的习惯，不过时间历程没你这么长。但真的跟女人做爱的时候，就射不出来，时间一长，人都很累了，居然就疲软了！看来得适当戒一戒了，再这样下去要比楼主还严重了
heisiwadadao 2010-7-21 02:34
楼主真的不用太过紧张，这个也没什么大碍的啊。谁都有过。结了婚就好了。
angeltianshi 2010-7-21 02:50
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cover2007 2010-7-21 08:53
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haohaoh 2010-7-21 09:22
多和人相处，少一个人呆着，多做体育运动可以接掉吧，不过这都是理论上的，真正还要看自己
yangwangsky 2010-7-21 20:19
楼主要多锻炼身体，少想这些事
chaoxian2009 2010-7-22 19:19
回复 1楼 的帖子
手淫的频率过高容易引起早泄，建议楼主坚强体育锻炼和把精力用在别处看看。
恋上.神 2010-7-22 19:33
这种事情要靠自己的毅力了，别人帮不了什么的
话说我好像也是有10年了吧
kimiding 2010-7-22 19:46
lz20年的SY史啊，我就5年，就感觉没以前灵敏了，很难高潮，现在正在克制的过程中
暮霭茫茫楚天阔 2010-7-22 20:06
饿，楼主的问题很纠结呀，我和楼主也差不多，不过我在锻炼身体，为了以后的老婆嘛，没办法，责任感嘛，戒掉，我觉得我都戒不掉，我喜欢听色情mp3，然后sy，怎么办，戒不掉啊。。。。。
rfjockey 2010-7-22 20:08
其实最重要的是你要把你的精力转移到其它事情上去，思想上少去想这些黄的东西，自然也就会淡了
biaoyi0405 2010-7-22 20:15
这个问题我觉得谁都帮不了你
能救自己的永远还是自己
精神上的充实是最重要的
生活的要有价值
不要让自己活在空洞和空虚之中
kingnfs 2010-7-22 23:35
有什么办法，终究是长在自己身上，有是自己想法驱使的，顺其自然吧