ly65 2010-7-8 23:51
中医：男人滋阴比壮阳更重要
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢。”从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。
打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样？人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内沉积，产生浊气，演变成内热，内热化为邪火，邪火往上走，人就会感到头晕脑胀，不舒服，邪火往下走，就会影响到男人的前列腺。此时，如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话，只能是火上浇油。
中医说，调理脾胃就是滋阴。有一位中年男人，成年累月吃补品，越补越没精神，脸色铁青，身体虚弱。最后，他很生气，感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了，一气之下，他把所有的补品都扔了，每天吃粗茶淡饭。结果，一年之后，他身体出奇地好，浑身也有劲了。
补品不是一点也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了补品也不能吸收，反而在体内产生郁火，郁火灼伤了津液，让整个身体像烧焦了一样，当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。
阴是阳的物质基础，阳是阴的功能表现。可想而知，如果没有了物质，哪谈得上功能？
滋阴其实很简单，这一点男人要向女人学习。每天早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。
此外，天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药，健脾。脾的功能好了，男人自然就强健了。
还可试试这个方：茯苓、白术、党参、山药各10克，大枣5枚，一起煮水，开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。
js886 2010-7-9 00:11
到底是不是真的，我现在都有点讳疾忌医了
都是TM男科医院给害的，诅咒那些无良医生绝子绝孙！
illx6 2010-7-9 00:37
其实你这个文章的观点不应该这么说
很简单的一句话，要平衡身体，最好的方法，就是南北方交替生活，但是比较难。
南湿北干，其实每隔几年交替一下 1-2个月的生活就很好了！
orz1234 2010-7-9 01:27
其实就是阴阳调和，补品不能吃太多谁都知道，不知道的多数都是调和。
qry99 2010-7-9 06:04
最关键的是阴阳平衡嘛，光壮阳的话会上火、流鼻血什么的，所以壮阳也还要配合滋阴啊
tuzi_78 2010-7-9 09:29
说得好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
cleangan 2010-7-9 11:04
说实话，如果一个人在正常情况下没有问题的话，那就不需要补了。用药三分毒啊。
btman369 2010-7-9 12:03
中国古代讲究采阴补阳，和女人性交好处多，当然要懂得如何性交。
billow1 2010-7-9 12:25
还是有一定道理的，人体保健重在平衡，不能偏向一边。
liuyan072 2010-7-10 20:41
现在社会工作压力那么大，谁有功夫天天来弄这个啊~！！！
dxujiang123 2010-7-10 23:03
粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。
fxxiang888 2010-7-24 02:42
受益受益啊，原来男人不但要壮阳还要滋阴!!!
亚麻小子 2010-7-24 03:52
这个要支持,先收藏起来.楼主给的那些食疗还是很有用的.
blueyang8674 2010-7-24 09:14
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lyw1102 2010-7-24 09:19
滋阴这个要看个别人数，不一定每人都需要滋阴，还是看个人身体情况而定。
dongdong247 2010-7-24 11:33
其实说白了就是平时多注意食补，还有多运动，不要老服用壮阳的药物，一个是长久的，一个是暂时的
wangbaoling 2010-7-24 12:12
这个问题从没听过啊，是不是下次自己也需要去买些高档的滋阴营养品。